여름철 물놀이 안전수칙에 대해서...

■ 기억해야 할 물놀이 수칙 
 ○ 물놀이 이전에 먼저 하여야 할 것들 
  - 반드시 준비운동을 하고 구명조끼를 착용합니다. 
  - 피부보호를 위하여 햇빛 차단 크림을 바릅니다. 
  - 머리카락이 긴 사람은 묶거나 수영 모자를 씁니다. 
    (※ 물놀이 중에 머리카락이 목에 감길 수 있습니다.) 
  - 물 깊이를 알고 있는 곳에서만 물놀이를 합니다. 

 ○ 물놀이를 할 때 주의해야 할 것들 
  - 물에 들어갈 때는 심장에서 먼 부분부터(다리→ 팔→ 얼굴→ 가슴) 
  - 소름이 돋고 피부가 당겨질 때는 몸을 따뜻하게 휴식 
  - 다리에 쥐가 나면 즉시 물 밖으로 나옵니다. 
  - 위급할 때는 한쪽 팔을 최대한 높이 올리고 흔들어 도움을 청합니다. 
  - 물놀이 중에는 껌이나 사탕을 먹지 않습니다. 
  - 가급적 튜브, 장대 등 주위 물건을 이용한 안전구조 
  - 물에 빠진 사람을 발견하면 주위에 소리쳐 알리고 즉시 119에 신고 
  - 건강 상태가 좋지 않을 때, 배가 고플 때, 식사 후에는 수영 NO! 
  - 수영능력 과신은 금물, 무모한 행동 NO! 
  - 장시간 수영 NO! 호수나 강에서 혼자 수영 NO! 
  - 구조 경험 없는 사람은 무모한 구조 NO! 함부로 물에 뛰어들면 NO!

■ 수상 레포츠 안전수칙 
 ○ 래프팅 안전수칙
  - 휴식 후 출발 시에는 인원과 장비를 다시 확인합시다. 
  - 보트와 보트 사이의 간격은 약 20~30미터를 유지합시다. 
  - 보트 속의 밧줄을 느슨하게 두지 맙시다. 

 ○ 래프팅 시 보트가 뒤집혔을 때 
  1. 다리를 약간 구부린 채 발을 수면 가까이로 올려주세요. 
  2. 몸을 물살과 같은 방향으로 하고 전방 상황을 살피면서 물의 속도가 줄어들 때까지 몸을 맡깁니다. 
  3. 특히, 전복되어 떠내려갈 때에는 보이지 않는 물속의 거친 바위 등에 의한 부상을 당할 수 있으므로
     다리에 힘을 주지 맙시다. 

 ○ 낚시 안전수칙 
  - 낚싯배에 구명동의 등의 안전장비를 확인하고, 가족과 주변사람들에게 행선지와 일정을
    알려줍시다. 
  - 필수 준비물: 휴대폰 예비 배터리, 라디오(기상정보), 야간에는 랜턴과 체온 보호용 담요 
  - 물에 잠긴 흔적이 있는 갯바위에서 낚시를 하지 맙시다. 

 ※ 물놀이 안전사고 발생시 즉시 119(해상 122) 또는 1588-3650으로 신고하시기 바랍니다. 
 ※ 출처: 소방방재청